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皆さまの温かいご支援をどうぞよろしくお願いします。
こんにちは
読書の秋、芸術の秋、食欲の秋!?
皆さんはいかが過ごされますか?


歯科衛生士、ヨガインストラクターの向所です


先日、キッズヨガの呼吸法について学んできたので
今日は、鼻呼吸の大切さについてお話していきますね。


現在、歯科関係者にも、とても注目されているのが顔ヨガやキッズヨガ

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ヨガの呼吸法や、ポーズを続けることにより
バランス感覚や姿勢が整い
顎や顔の筋肉の成長にも繋がっているからのようです。
顔は顔だけ、カラダはカラダだけを見るのではなく
トータルにボディバランスを見ていく事が大事だということですね!!
(尚、ヨガ本来の目的は、自律神経を整え心身のバランスがとれること。
そこから姿勢もよくなる方へ繋がる、ということですので個人差はあります)


そこで当院でも、姿勢と歯並びにも深く関わっていることをお伝えしていますが、
そもそも、どうして鼻呼吸が身体に影響を与えるのか、ご存知でしょうか?


鼻呼吸の効果は
鼻毛がほこりやウイルスをキャッチする為、アレルギー症状の緩和や風邪予防になる
体温が上がる
噛む力がでる
自律神経のバランスが整い、頭がスッキリする


口呼吸になると、表情筋が緩み顔の骨格や歯並びに影響が出てきます。
また口角がほうれい線が下がるため、おこった顔にみえてしまうのです。


口呼吸している時のボディバランスはどうでしょうか、、、
顎が斜めに上がり、背中は丸く、姿勢が悪い方が多いように思いますね。


とはいうものの、、、
子どもに意識的に鼻呼吸を伝えるのは難しい
先日学んだキッズヨガの呼吸法では、絵本を使って教えていくのでとてもイメージしやすいですよ。
絵本を使ってのレクチャーは、またの機会をつくって、みなさんにお話ししていきますね
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こいし歯科
歯科衛生士・ヨガインストラクター 向所






今月のごみ拾い交流会<いけだごみPLAY>は、

本日開催いたします

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http://smilestyle.jp/wp/?cat=36 : 過去のごみひろいの報告


池田はとってもきれいでいいところ。

みんなで楽しくもっときれいにすると、

もっと町も人も輝くはず・・・!

!(^^)!


まだまだ暑い!
でも、夜はずいぶん涼しくなってきました~~♫

ワイワイ楽しいごみ拾い
ワクワクみんなで楽しみましょう☆~!!



池田の町をキレイにしながら、たのしく語りあって・・・☆ 

ゴミ拾いから、生まれる夢・・・☆


 

ゴミ拾いの後は、

恒例の打ち上げがありますよ~~!(^^)!

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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 

●日にち    2017年9月22日(金)
●開催時間  20:00~21:00くらいまで   
*21:00から打ち上げ・懇親会あり 予算1000円くらい 

●集合時間  20:00 
●集合場所  阪急電車「池田駅」改札前アートなごみ袋をもったスマスタメンバーが目印です☆ 
●持ち物   軍手  笑顔  わくわくする心 荷物はできるだけ少なめで来てくださいね☆ 
●雨天中止 (中止の場合は、http://smilestyle.jp/wp/?cat=35に当日18時までに書き込みます。) 

●緊急連絡先迷った!途中参加したいんですけど今どこですか?は 070-5439-4114 までご連絡ください。

ゴミ袋提供: GARBAGE BAG ART WORK 

僕らが住む街でごみをひろう。
街を想う。人を想う。 そんな時間を一緒に過ごしましょう。 
どなたでもお気軽にご参加くださいませ!! お待ちしております! 

スマイルスタイルのメールマガジン「スマスタPLAYメール」広告メール・迷惑メールは一切きません。 
ケータイから p-smilestyle@s.blayn.jp に空メールを送って登録するだけ!!!
(PCの方はhttps://s.blayn.jp/sm/p/f/tf.php?id=smilestyleへ) 

【スマイルスタイル】ねこのエミちゃんのつぶやきはコチラ。 http://twitter.com/sumasuta712




皆様こんにちは
味覚の秋ですね 
過ごしやすくなり食欲も旺盛になってきた方も多いのでは?
もちろん、私もそのうちのひとりです、、、w


さて、先日、生後1~3ヶ月を対象にした
『ベビー発達教室』が開催されました


講師は、助産師の加賀ななみ先生
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まずは、目、耳、音に興味があるのか発育を見ていきましょう
ベビーちゃんはカラフルなものが大好きですからね
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加賀先生がおひとりずつ抱っこし
基本的なベビーちゃんの姿勢と発達をみていきます
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筋肉が緊張しているとカラダ作りに必要な酸素のめぐりが悪くなり
夜泣きの原因、寝不足、機嫌が悪くなります。
大人も肩こりや疲労が溜まると気分がスッキリしませんよね。
ベビーちゃんが肩こりをするわけではありませんが
機嫌が悪い時は、筋肉の緊張があることも見ていき
その時はリラックスをさせてあげるといいとのこと。


加賀先生は、そのリラックス方法に
リンパを促す
『ベビーマッサージ』を取り入れていらっしゃいます。
洋服を着たままの状態で、簡単にできるのがいいですね

見てください
マッサージ後はとってもいい笑顔ですよね~

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最後は個別に
発達に大切な『抱っこの姿勢』もチェックしていきます
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撮影に協力してくれた、たくみ君とママさん
ありがとうございました。
『姿勢、リンパマッサージ、なでなでしてあげるだけで
こんなにも落ち着いてくれるのがわかりました!!
遊びながらスキンシップできるので早速実践していきます

と、大喜びでした。


助産師が個別にゆっくりとベビーちゃんの発育を見ていくので
ママの不安解消になりますよね。


次回の、ベビー発育教室は11/14(火)9:00~10:30 です.
お申し込みは、受付、またはお電話にて
0120-834814
こちらのフォームからでも受付ております
https://ssl.form-mailer.jp/fms/72d4d450517196


こいし歯科











皆様こんにちは(⌒∇⌒)
秋らしい気候となり過ごしやすくなってきましたよね
日中との温暖差で、体調を崩される方も多いようですので
体調管理にはお気をつけてくださいね。

さて、先日シリーズ第2弾の
『お口育て教室』を開催しました.

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前回よりも対象年齢が少しあがり
◎離乳食に慣れてきた方
◎離乳食に慣れてきたけど心配な方
向けへの講座内容となりました。

*尚、参加される対象年齢は設定していませんので、どの月齢でも参加できますよ。

今回は、5ヶ月、8ヶ月、9ヶ月のベビーちゃんとママが参加してくださり、まずは、手遊び歌からスタートです


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小石先生から『むし歯や歯並びについてのお話』
◎食事の回数◎フッ素塗布◎歯磨きが
むし歯予防に効果があります。
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管理栄養士からは、
◎手づかみ食べの重要性
◎食品の工夫
◎体重増加
◎おやつの内容について
実演しながらお話をさせていただきました。


手づかみ食べの大きさや柔らかさはこんな感じです
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ママさんたちが不安に思うことは・・・
△せっかく作っても食べてくれない 
△離乳食の進め方があっているのかどうか
と不安を抱えてる方が多いのではないでしょうか・・・


そんなママさんたちの悩みや不安にお一人ずつゆっくりと
歯科医師と管理栄養士がアドバイスさせて頂きます


歯科医院で開催しているから
食べる時のお口の中の状態からわかることがあります。


そして、一番大切なのは
『食べる姿勢』



背中がまるくならないのも大事ですが、
足の位置はどうなっていますか?
足がきちんと地面についていないと
『噛む力』『正しい飲み込み』ができないのです! P9120542


ママのお膝の上でも
足裏を合わせるのが理想ですね。
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お口の中にいれる量はどうですか?
早く食べてほしいから、丸のみするからといって
一度に沢山の量を食べさせてませんか?

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ゆっくりと噛んでることを確かめながら
お口へ運んでみましょう。


最後は、歯磨きタイム
歯磨きのポイントも個別にアドバイスを受けられます。
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参加後のアンケートでは
◎手づかみで食べることが顎の成長に良いことがわかった
◎一口量が多かったので少なくしていく
◎もぐもぐ出来ているのがわかったので、色んな食材を食べてもらおうとおもった。
◎あまり神経質にならなくても大丈夫なんだと安心した


お口のついて学ぶだけでなく
新米ママさんの気持ちに寄り添える時間になれば
私たちも嬉しいです

次回は、11/14火曜日
「離乳食に慣れて、幼児食に移行させる準備」
をテーマに開催していきますよ。

過去の記事はホームページからご覧ください!
http://www.834814.com/


申し込みは、こいし歯科受付、またはお電話にて受け付けています。
0120-834814

📧https://ssl.form-mailer.jp/fms/53877870514869


こいし歯科



今週は台風が近づいてるみたいですね…
連休、おでかけ予定している方もそうでない方も心配ですね…

さて!今日は年に1度のイベントのお知らせです★

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9月30日に「池田落語街道」というお祭りがあります!
そちらにこいし歯科も参加させて頂きます

その日になんと歯医者さん体験ができちゃいます
毎年たくさんのご予約を頂いているのですが、今年はまだ予約に余裕があります
歯医者さん体験を頑張ってくれた子にだけしかもらえない
「はみがきめいじん」歯ブラシをプレゼントしちゃいます
歯医者さんのことがもっと好きになると思いますよ

詳細です^^
日時:9月30日(土) 10:00~
金額:100円
※ご兄弟で参加される場合もおひとりずつかかります
※当日お支払いです

予約はこいし歯科(072-751-2038)までご連絡ください!
たくさんのご予約お待ちしております!

他にもこいし歯科前で、楽しいゲームや粘土と石こうを使った指の型取り体験も行います
そちらもぜひぜひお待ちしております



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毎年恒例となりました。子ども落語大会!
本年もみんな、本当に素晴らしかった!!

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充実の、番組表!!

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こども達の師匠、千里家ばかぼん先生による「開口一番」

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「ねずみの大きさ」 やまと家かりぶくん

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「オウムの留守番」 おとめ家たんぽぽちゃん

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「ふしぎな花屋」 おとめ家ぽぷらちゃん

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「初天神」 やまと家ろまんくん

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大喜利!!
会場からお題をいただいて!
子ども達ももちろん仕込みなし。本格的~!!

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「お祭りの亀」 やまと家えーすくん

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「むかでのおつかい」 おとめ家ひまわりちゃん

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「動物園」 おとめ家あんずちゃん

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「手遅れ医者」 やまと家こてつくん

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大喜利!!
もちろん会場からののお題で考えて答える~!
台本なしのおもしろさ!!


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お次は、はみがき健口噺~☆

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恋歯家歯つ恋による、「歯の役割と大切さ~~*』

サーベルタイガーくんと、マンモスちゃんに
ご共演いただきました♫


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「皿屋敷」 おとめ家あさがおちゃん

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「カラスとニワトリ」 おとめ家もみじちゃん

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「まんじゅうこわい」 やまと家かぶとくん

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大喜利!!

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会場はこんな感じで、大入り満員でした!!

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おおとり。
関大亭学乱さんによる「花筏」

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最後まで、熱気のある会場!!

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みんなでお見送り。
今日は来てくださってありがとうございました!!

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本当に良き日でした。
学乱さんはみんなの似顔絵日記も~😊


来年も、8月に子ども落語教室、
そして9月に子ども落語大会
と続けていきたいと思います。


ぜひ、みなさま楽しみしてください😃!!




次回の手水寄席は、
11月12日日曜日 12時半開催です!!










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